Être & Santé mentale
Des solutions douces pour mieux vivre, mieux vieillir et mieux-être !
Retrouvez un apaisement, le calme et la sérénité grâce à :
Art-thérapie - Hypnose
& Réflexologie
Praticienne Certifiée RNCP
à Montpellier ou à distance, dans un cadre bienveillant adapté à vos besoins
Adultes - bébés - enfants - séniors
Quelques informations à lire sur notre 1er rendez-vous, quelque soit la raison pour laquelle vous venez me consulter.
Le premier rendez-vous est important, pour vous mais également pour moi, thérapeute.
Pour cette première rencontre, il est possible qu'elle se fasse à distance, bien que, j'ai une préférence pour un premier contact en cabinet car il se passe énormément de choses conscientes et inconscientes.
Nous échangerons autour de votre demande, votre parcours, votre vécu. Je prendrais en compte votre discours mais aussi votre communication non-verbale.
Je vous expliquerai ma pratique, la façon dont je travaille, la fréquence et la durée des séances ainsi que ses modalités. En sachant que la durée d'un suivi est complément variable d'une personne à l'autre. Il y a des suivis d'une à 2 séances et d'autres plus long. A chacun son rythme, je vous accompagne sans jugement.
Ensemble, nous allons créer une relation thérapeutique qui est et sera votre 1er levier pour votre changement !
LA SANTE MENTALE
Qu'est-ce que c'est concrètement !
La Santé mentale est un état de bien-être dans lequel nous pouvons nous réaliser, surmonter les tensions "normales" de la vie et accomplir un travail productif.
Une bonne santé mentale est un état de bient-être psychique et social, nous permettant de réaliser notre potentiel, de faire face aux difficultés de la vie et de travailler. Cette bonne santé mentale favorise également notre capacité à de nouer des relations sociales et d'entretenir une vie épanouissante.
Permettant ainsi un équilibre entre notre état : émotionnel, physique, social, spirituel et économique.
La santé mentale fait partie de notre santé.
Elle est influencée tout d'abord par notre éducation et les expériences vécues durant notre enfance.
Puis, elle va évoluer tout au long de notre vie en fonction des rencontres, des expériences positives ou négatives qui vont venir consolider ou détériorer cet équilibre.
Heureusement, chaque individu et je peux le constater dans ma pratique, possèdent des ressources qui lui sont propres.
Je souhaite à travers mes différentes prestations, vous accompagner, vous aider à trouver vos ressources et retrouver cet équilibre.
Par exemple, comprendre et mieux gérer votre stress, vos blocages, vos peurs, vos difficultés qu'ils viennent de votre vie personnelles ou professionnels. En partant, de là où vous en êtes et aller vers un équilibre et un bien-être conscient et durable.
Je vous accompagne à découvrir et conscientiser vos ressources intérieures pour vous permettre de transformer vos croyances limitantes et développer votre potentiel.
Pour cela, mon accompagnement est personnalisé pour (re)mettre en mouvement de manière individuelle votre processus de changement et votre processus d'auto-guérison à travers l'hypnose, l'art-thérapie et la réflexologie plantaire.
Le cabinet
Il se situe dans le centre ville de Montpellier, à la station Pompignane Tram 4. A 10 minutes à pieds de la piscine Olympique et à 15 minutes du Polygone.
Le cabinet est à proximité du cabinet de kinésithérapie et du lycée Mermoz.
C'est un espace où je reçois les adultes mais aussi les enfants.
Votre démarche de venir me consulter peut-être une demande personnelle ou recommandée par un médecin généraliste, un médecin spécialiste, un psychothérapeute ou professionnel de santé.
Suivi médical
Mon accompagnement est complémentaire à la médecine générale.
Elle ne peut en aucun cas se substituer à un avis, suivi ou traitement médical.
Aucun traitement médicamenteux ne doit être modifié ou arrêté sans l’avis de votre médecin.
Il est de votre responsabilité de m’informer clairement de votre suivi psychiatrique ou psychologique.
Tous médicaments ainsi que toutes substances légales et non légales, que vous prenez de façon régulière, ayant un effet sur le psychisme, doit être porté à ma connaissance.
Bien entendu ces informations resteront confidentielles.
Mon engagement déontologique & éthique
- Secret professionnel
Tout ce qui est dis, évoqué en séance est confidentiel (dans le respect des dispositions légales en vigueur).
- Supervision
Je m'engage à analyser régulièrement ma pratique dans le cadre de supervisions par un professionnel de la psychothérapie, lui-même tenu au secret professionnel.
Etant précisé que si la problématique de patients peut-être abordée, leur identité n'est pas mentionnée.
- Refus d'accompagnement
Je me réserve le droit et même le devoir de refuser tout accompagnement dont je juge en inadéquation avec mes compétences et les besoins du patient.
Si tel est le cas, je ferai le maximum pour réorienter vers d'autres professionnels. En aucun cas, je me substitue à un professionnel de santé.
L'art-thérapie que je pratique est éclairée par la psychanalyse est un soin psychique de support et non une activité de loisir ou occupationnelle.
Je souhaite également attirer votre attention sur le fait que la prise en charges des troubles psychiatriques lourds doit-être réservée aux psychiatres.
Dans le cadre d'un suivi art-thérapeutique en dehors d'une prise en charge clinique, je me réserve le droit de demander une non-contre indication médicale avant de m'engager dans un accompagnement.
Dans le cadre de la réflexologie, je peux vous demander si besoin d'aller consulter votre médecin, afin de savoir si il n'y pas de contre-indication.
Pas d'hypnose en cas de troubles psychiatriques lourds.